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Calendario della Dieta di tana203 - maggio 2024

Profilo di tana203 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1460 Cal	(Gras: 54,54g, Proteine: 94,85g, Carb: 148,14g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 43796 Cal	(Gras: 1636,19g, Proteine: 2845,48g, Carb: 4444,12g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1865* -	2 1865* -	3 - -	4 1374* -	5 849* -
6 835* -	7 2053* -	8 1335* -	9 1482* -	10 1510* -	11 1188* -	12 1732* -
13 1646* -	14 1335* -	15 1429* -	16 1507* -	17 1234* -	18 661* -	19 1634* -
20 1603* -	21 1566* -	22 1336* -	23 1463* -	24 1449* -	25 1210* -	26 1561* -
27 1855* -	28 1536* -	29 1661* -	30 1333* -	31 1689* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%

di GDA*

(1460 cal)

104% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (34%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1407 calorie (07 ago 24)

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