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Calendario della Dieta di tanyaklusta - maggio 2024

Profilo di tanyaklusta | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1250 Cal	(Gras: 51,60g, Proteine: 82,31g, Carb: 113,07g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 13754 Cal	(Gras: 567,58g, Proteine: 905,37g, Carb: 1243,82g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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13 - -	14 1034* -	15 1317* -	16 1236* -	17 1004* -	18 1124* -	19 - -
20 1364* -	21 1335* -	22 2076* -	23 827* -	24 1258* -	25 1179* -	26 - -
27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

78%

di GDA*

(1250 cal)

78% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (37%)

Grassi (37%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (14 gen 24)

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