Calendario della Dieta di Irellop - maggio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1627 Cal   Alimenti: 1641 Cal (Gras: 74,23g, Proteine: 78,75g, Carb: 170,39g)
Totale Mensile: Esercizio: 3254 Cal   Alimenti: 9845 Cal (Gras: 445,37g, Proteine: 472,52g, Carb: 1022,34g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto 384
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

94%
di GDA*
(1641 cal)
94% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (41%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (19%)
Basato su un GDA di 1750 calorie (11 dic 23)
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