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Calendario della Dieta di stefidem - maggio 2024

Profilo di stefidem | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1232 Cal	(Gras: 53,12g, Proteine: 95,60g, Carb: 94,84g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 13555 Cal	(Gras: 584,29g, Proteine: 1051,59g, Carb: 1043,29g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 - -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -
6 1585* -	7 1071* -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -
13 - -	14 - -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -
20 1535* -	21 1532* -	22 1514* -	23 1495* -	24 212* -	25 - -	26 - -
27 1202* -	28 1532* -	29 1442* -	30 435* -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

82%

di GDA*

(1232 cal)

82% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (30%)

Grassi (39%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 1500 calorie (06 mag 24)

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