| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2377 Cal |
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Alimenti: 1629 Cal |
(Gras: 69,66g, Proteine: 91,36g, Carb: 156,83g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 68934 Cal |
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Alimenti: 22802 Cal |
(Gras: 975,30g, Proteine: 1279,06g, Carb: 2195,63g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -2068 |
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2
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Netto -1779 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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Netto -1624 |
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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Netto -869 |
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22
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Netto -1256 |
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23
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Netto -117 |
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24
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Netto -630 |
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25
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26
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27
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Netto -1768 |
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28
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Netto -1062 |
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29
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Netto -1153 |
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30
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Netto -1231 |
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31
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Netto -76 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (39%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (08 lug 24)
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