| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2512 Cal |
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Alimenti: 1851 Cal |
(Gras: 70,09g, Proteine: 111,66g, Carb: 185,84g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 75346 Cal |
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Alimenti: 48135 Cal |
(Gras: 1822,24g, Proteine: 2903,20g, Carb: 4831,81g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1365 |
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2
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3
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Netto -385 |
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4
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Netto -432 |
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5
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Netto -595 |
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6
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Netto -608 |
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7
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Netto -535 |
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8
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Netto -895 |
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9
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Netto -1839 |
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10
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Netto -299 |
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11
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Netto -818 |
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12
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Netto -1342 |
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13
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Netto -1105 |
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14
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Netto -320 |
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15
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Netto -611 |
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16
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Netto -1428 |
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17
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Netto -648 |
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18
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Netto -552 |
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19
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Netto -521 |
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20
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Netto -479 |
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21
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22
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23
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24
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Netto -605 |
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25
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Netto 619 |
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26
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Netto -376 |
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27
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Netto -371 |
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28
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Netto -826 |
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29
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Netto 139 |
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30
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Netto -1382 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (35%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1850 calorie (04 giu 24)
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