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Calendario della Dieta di Один раз жирный - жирный навсегда - giugno 2024

Profilo di Один раз жирный - жирный навсегда | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2848 Cal	(Gras: 65,70g, Proteine: 205,22g, Carb: 351,84g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 85433 Cal	(Gras: 1971,03g, Proteine: 6156,66g, Carb: 10555,33g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1577* -	2 1835* -
3 2259* -	4 2367* -	5 2601* -	6 2697* -	7 2979* -	8 2111* -	9 2925* -
10 2309* -	11 1937* -	12 1952* -	13 2791* -	14 3379* -	15 3788* -	16 3315* -
17 3612* -	18 2939* -	19 2181* -	20 2051* -	21 3240* -	22 2415* -	23 3215* -
24 3213* -	25 2920* -	26 3806* -	27 3335* -	28 4121* -	29 4813* -	30 2750* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

142%

di GDA*

(2848 cal)

142% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (50%)

Grassi (21%)

Proteine (29%)

Basato su un GDA di 2000 calorie (10 giu 24)

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