| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1582 Cal |
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Alimenti: 1425 Cal |
(Gras: 57,89g, Proteine: 74,30g, Carb: 145,75g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 36376 Cal |
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Alimenti: 42753 Cal |
(Gras: 1736,73g, Proteine: 2229,13g, Carb: 4372,37g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -267 |
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3
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Netto -59 |
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4
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Netto -91 |
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5
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Netto 320 |
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6
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Netto 333 |
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7
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Netto -183 |
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8
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9
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10
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Netto -31 |
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11
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Netto -32 |
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12
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13
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Netto -199 |
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14
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Netto -142 |
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15
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16
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17
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Netto -141 |
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18
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Netto -263 |
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19
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Netto -303 |
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20
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Netto -231 |
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21
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Netto -302 |
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22
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Netto -267 |
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23
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Netto -602 |
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24
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25
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Netto -259 |
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26
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Netto -242 |
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27
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Netto -291 |
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28
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Netto -274 |
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29
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Netto 528 |
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30
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Netto -249 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (37%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1300 calorie (19 ago 23)
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