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Calendario della Dieta di s.elea - giugno 2024

Profilo di s.elea | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1447 Cal	(Gras: 65,60g, Proteine: 78,39g, Carb: 134,98g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 36181 Cal	(Gras: 1640,09g, Proteine: 1959,84g, Carb: 3374,61g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1560* -	2 1569* -
3 1547* -	4 1535* -	5 1515* -	6 1438* -	7 1578* -	8 1591* -	9 1571* -
10 1349* -	11 1491* -	12 1479* -	13 1292* -	14 1524* -	15 1137* -	16 1578* -
17 1438* -	18 - -	19 1500* -	20 1485* -	21 884* -	22 1556* -	23 1522* -
24 1494* -	25 - -	26 957* -	27 - -	28 - -	29 - -	30 1591* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%

di GDA*

(1447 cal)

90% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (37%)

Grassi (41%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (30 lug 24)

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