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Calendario della Dieta di IrinnaRi - giugno 2024

Profilo di IrinnaRi | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1221 Cal	(Gras: 41,81g, Proteine: 76,36g, Carb: 139,03g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 15879 Cal	(Gras: 543,54g, Proteine: 992,74g, Carb: 1807,43g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 669* -	2 1452* -
3 1323* -	4 - -	5 - -	6 - -	7 2278* -	8 1421* -	9 - -
10 - -	11 - -	12 1094* -	13 - -	14 1684* -	15 1569* -	16 1310* -
17 911* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 1297* -	22 495* -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 376* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

72%

di GDA*

(1221 cal)

72% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (30%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (02 giu 24)

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