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Calendario della Dieta di Lopez-11 - giugno 2024

Profilo di Lopez-11 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1139 Cal	(Gras: 56,69g, Proteine: 45,48g, Carb: 113,82g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 25048 Cal	(Gras: 1247,19g, Proteine: 1000,60g, Carb: 2503,96g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1084* -	2 881* -
3 1105* -	4 523* -	5 - -	6 2032* -	7 1789* -	8 749* -	9 - -
10 1618* -	11 1462* -	12 850* -	13 1905* -	14 528* -	15 - -	16 - -
17 1448* -	18 260* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 1042* -	23 1315* -
24 1927* -	25 2121* -	26 1318* -	27 399* -	28 - -	29 348* -	30 344* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

71%

di GDA*

(1139 cal)

71% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (44%)

Proteine (16%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (17 gen 24)

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