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Calendario della Dieta di brsvmrrrr - giugno 2024

Profilo di brsvmrrrr | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1672 Cal	(Gras: 50,06g, Proteine: 109,48g, Carb: 192,45g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 50154 Cal	(Gras: 1501,90g, Proteine: 3284,51g, Carb: 5773,58g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1950* -	2 1816* -
3 1614* -	4 1628* -	5 1691* -	6 1678* -	7 1729* -	8 1276* -	9 1761* -
10 1595* -	11 1814* -	12 1648* -	13 1834* -	14 1761* -	15 1823* -	16 1718* -
17 1675* -	18 1070* -	19 1573* -	20 1614* -	21 1693* -	22 1649* -	23 1638* -
24 1706* -	25 1811* -	26 1778* -	27 1598* -	28 1582* -	29 1781* -	30 1650* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

108%

di GDA*

(1672 cal)

108% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (47%)

Grassi (27%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1550 calorie (13 set 24)

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