| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2210 Cal |
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Alimenti: 1422 Cal |
(Gras: 58,27g, Proteine: 76,03g, Carb: 145,37g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 66302 Cal |
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Alimenti: 38405 Cal |
(Gras: 1573,20g, Proteine: 2052,94g, Carb: 3924,90g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -851 |
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2
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Netto -1312 |
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3
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Netto -648 |
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4
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Netto -1034 |
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5
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Netto -493 |
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6
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Netto -74 |
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7
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Netto -540 |
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8
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Netto -537 |
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9
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Netto -855 |
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10
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Netto -706 |
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11
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Netto -841 |
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12
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Netto -522 |
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13
|
Netto -524 |
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14
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Netto -1004 |
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15
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Netto -730 |
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16
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Netto -486 |
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17
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Netto -1007 |
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18
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Netto -1161 |
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19
|
Netto -378 |
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20
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Netto -741 |
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21
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Netto -2147 |
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22
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23
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24
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Netto -683 |
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25
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Netto -408 |
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26
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Netto -802 |
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27
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Netto -937 |
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28
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Netto -207 |
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29
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Netto -2067 |
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (37%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (29 lug 24)
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