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elena.lady-kazaryan
Calendario della Dieta
giugno 2024

Calendario della Dieta di elena.lady-kazaryan - giugno 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 2152 Cal (Gras: 68,38g, Proteine: 162,68g, Carb: 213,34g)
Totale Mensile: Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 8610 Cal (Gras: 273,54g, Proteine: 650,71g, Carb: 853,38g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%
di GDA*
(2152 cal)
90% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (40%)
 
Grassi (29%)
 
Proteine (31%)
Basato su un GDA di 2400 calorie (01 apr 24)
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