Calendario della Dieta di Robbiejoh - giugno 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1857 Cal   Alimenti: 935 Cal (Gras: 46,47g, Proteine: 64,16g, Carb: 67,24g)
Totale Mensile: Esercizio: 16712 Cal   Alimenti: 26187 Cal (Gras: 1301,11g, Proteine: 1796,45g, Carb: 1882,74g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
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Netto -1216
19
Netto -1316
20
Netto -1075
21
Netto -1232
22
Netto -1175
23
Netto -830
24
Netto -909
25
Netto -1189
26
Netto 87
27 28 29 30
             

Informazioni Media Calorie Giornaliere

49%
di GDA*
(935 cal)
49% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (29%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (27%)
Basato su un GDA di 1906 calorie (15 ago 24)
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