| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2074 Cal |
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Alimenti: 831 Cal |
(Gras: 28,27g, Proteine: 67,75g, Carb: 74,27g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 60142 Cal |
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Alimenti: 13296 Cal |
(Gras: 452,37g, Proteine: 1084,02g, Carb: 1188,37g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1323 |
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2
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3
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Netto -187 |
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4
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Netto -279 |
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5
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Netto -820 |
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6
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Netto -1752 |
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7
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Netto -1663 |
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8
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9
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10
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11
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12
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Netto -1407 |
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13
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14
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Netto -1688 |
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15
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16
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17
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Netto -1571 |
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18
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Netto -1184 |
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19
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Netto -506 |
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20
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21
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Netto -1645 |
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22
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23
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Netto -1024 |
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24
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Netto -1904 |
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25
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26
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27
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Netto -1293 |
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (31%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie (27 lug 23)
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