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Calendario della Dieta di Ágatha Botelho - giugno 2024

Profilo di Ágatha Botelho | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 1361 Cal		Alimenti: 149 Cal	(Gras: 3,79g, Proteine: 6,33g, Carb: 22,47g)
Totale Mensile:	Esercizio: 40841 Cal		Alimenti: 149 Cal	(Gras: 3,79g, Proteine: 6,33g, Carb: 22,47g)

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

1

-

1326*

2

-

1320*

3

-

1322*

4

-

1319*

5

149*

1382*

Netto -1233

6

-

1477*

7

-

1321*

8

-

1303*

9

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1319*

10

-

1413*

11

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1370*

12

-

1364*

13

-

1518*

14

-

1350*

15

-

1519*

16

-

1449*

17

-

1319*

18

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1319*

19

-

1419*

20

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1319*

21

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1404*

22

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1318*

23

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1317*

24

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1392*

25

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1336*

26

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1347*

27

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1322*

28

-

1320*

29

-

1320*

30

-

1317*

Informazioni Media Calorie Giornaliere

9%

di GDA*

(149 cal)

9% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (60%)

Grassi (23%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 1673 calorie (03 gen 21)

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