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Calendario della Dieta di SerhiiKhomenko - giugno 2024

Profilo di SerhiiKhomenko | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1610 Cal	(Gras: 56,42g, Proteine: 172,84g, Carb: 96,66g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 3221 Cal	(Gras: 112,83g, Proteine: 345,69g, Carb: 193,33g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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3 1565* -	4 1656* -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

89%

di GDA*

(1610 cal)

89% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (24%)

Grassi (32%)

Proteine (44%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (15 mag 24)

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