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Calendario della Dieta di викa7512 - giugno 2024

Profilo di викa7512 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1696 Cal	(Gras: 70,36g, Proteine: 105,41g, Carb: 162,49g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 49198 Cal	(Gras: 2040,30g, Proteine: 3056,82g, Carb: 4712,25g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1524* -	2 1685* -
3 1568* -	4 1502* -	5 1470* -	6 1657* -	7 1470* -	8 1435* -	9 1608* -
10 1738* -	11 1628* -	12 1002* -	13 1718* -	14 1730* -	15 - -	16 1225* -
17 1800* -	18 1803* -	19 1533* -	20 1602* -	21 1580* -	22 2037* -	23 2220* -
24 2411* -	25 1798* -	26 2212* -	27 1631* -	28 2170* -	29 1580* -	30 1861* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

94%

di GDA*

(1696 cal)

94% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (37%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (23 nov 21)

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