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Calendario della Dieta di Наталья Прохорова - giugno 2024

Profilo di Наталья Прохорова | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1506 Cal	(Gras: 54,21g, Proteine: 68,88g, Carb: 148,00g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 15057 Cal	(Gras: 542,09g, Proteine: 688,85g, Carb: 1480,04g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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3 - -	4 - -	5 - -	6 2092* -	7 1850* -	8 - -	9 - -
10 - -	11 1537* -	12 1398* -	13 1417* -	14 - -	15 - -	16 - -
17 - -	18 - -	19 - -	20 525* -	21 - -	22 - -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 1371* -	28 1487* -	29 970* -	30 2410* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

89%

di GDA*

(1506 cal)

89% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (44%)

Grassi (36%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (23 gen 24)

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