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Calendario della Dieta di Blue_May - giugno 2024

Profilo di Blue_May | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1254 Cal	(Gras: 46,81g, Proteine: 78,67g, Carb: 124,02g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 25079 Cal	(Gras: 936,17g, Proteine: 1573,32g, Carb: 2480,40g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1211* -	2 1103* -
3 1201* -	4 1406* -	5 1251* -	6 1403* -	7 1540* -	8 1311* -	9 1288* -
10 1272* -	11 1434* -	12 1361* -	13 1164* -	14 1540* -	15 907* -	16 - -
17 - -	18 1047* -	19 963* -	20 1229* -	21 1317* -	22 1131* -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

66%

di GDA*

(1254 cal)

66% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (34%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1900 calorie (17 mag 23)

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