Calendario della Dieta di issmaïl - giugno 2024

Media Giornaliera:	Esercizio: 3717 Cal		Alimenti: 88 Cal	(Gras: 4,80g, Proteine: 1,60g, Carb: 10,00g)
Totale Mensile:	Esercizio: 37170 Cal		Alimenti: 88 Cal	(Gras: 4,80g, Proteine: 1,60g, Carb: 10,00g)

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

3312*

3452*

3183*

88*

7167*

Netto -7079

3286*

2452*

3135*

6779*

2960*

1444*

Informazioni Media Calorie Giornaliere

di GDA*

(88 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (48%)

Proteine (7%)

Basato su un GDA di 2300 calorie (05 apr 24)

Imposta la tua Quantità Giornaliera Raccomandata