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Calendario della Dieta di vanille1993 - giugno 2024

Profilo di vanille1993 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1045 Cal	(Gras: 36,60g, Proteine: 39,01g, Carb: 139,63g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 9403 Cal	(Gras: 329,40g, Proteine: 351,06g, Carb: 1256,70g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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3 - -	4 63* -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -
10 - -	11 1504* -	12 1425* -	13 1137* -	14 - -	15 - -	16 - -
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24 - -	25 1215* -	26 1441* -	27 1308* -	28 - -	29 1069* -	30 241* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

58%

di GDA*

(1045 cal)

58% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (53%)

Grassi (32%)

Proteine (15%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (02 feb 23)

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