| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2667 Cal |
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Alimenti: 1610 Cal |
(Gras: 70,14g, Proteine: 90,29g, Carb: 150,45g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 71997 Cal |
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Alimenti: 37032 Cal |
(Gras: 1613,21g, Proteine: 2076,63g, Carb: 3460,37g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1920 |
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2
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3
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Netto -1293 |
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4
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Netto -915 |
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5
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Netto -1225 |
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6
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Netto -1861 |
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7
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Netto -975 |
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8
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Netto -1342 |
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9
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Netto -138 |
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10
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Netto -914 |
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11
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Netto -1253 |
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12
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Netto -1300 |
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13
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Netto -1428 |
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14
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Netto -825 |
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15
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Netto -636 |
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16
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17
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18
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Netto -1388 |
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19
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Netto -310 |
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20
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21
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Netto -1329 |
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22
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23
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24
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Netto -1821 |
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25
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Netto -1085 |
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26
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Netto -1055 |
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27
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28
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Netto -2343 |
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29
|
30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (40%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (08 lug 24)
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