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Calendario della Dieta di cknchick - luglio 2024

Profilo di cknchick | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1241 Cal	(Gras: 59,13g, Proteine: 97,69g, Carb: 93,22g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 37220 Cal	(Gras: 1773,81g, Proteine: 2930,82g, Carb: 2796,71g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1155* -	2 1194* -	3 1395* -	4 1130* -	5 1391* -	6 - -	7 1308* -
8 1167* -	9 1067* -	10 1226* -	11 1134* -	12 724* -	13 1210* -	14 805* -
15 1291* -	16 1456* -	17 1164* -	18 1246* -	19 1045* -	20 1156* -	21 1788* -
22 1239* -	23 1393* -	24 1284* -	25 1368* -	26 1190* -	27 1309* -	28 1203* -
29 1415* -	30 1417* -	31 1350* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

95%

di GDA*

(1241 cal)

95% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (29%)

Grassi (41%)

Proteine (30%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (21 apr 24)

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