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Calendario della Dieta di sylviechrononutrition - luglio 2024

Profilo di sylviechrononutrition | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2082 Cal	(Gras: 131,97g, Proteine: 162,18g, Carb: 59,33g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 62446 Cal	(Gras: 3959,15g, Proteine: 4865,53g, Carb: 1779,80g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1934* -	2 1603* -	3 1351* -	4 1680* -	5 1367* -	6 1928* -	7 2053* -
8 1357* -	9 2736* -	10 1945* -	11 1558* -	12 1635* -	13 1525* -	14 1955* -
15 2121* -	16 1830* -	17 2387* -	18 - -	19 2006* -	20 2480* -	21 2878* -
22 2491* -	23 2945* -	24 1995* -	25 3352* -	26 1155* -	27 2034* -	28 2324* -
29 2399* -	30 2637* -	31 2785* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

91%

di GDA*

(2082 cal)

91% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (12%)

Grassi (57%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 2300 calorie (01 lug 23)

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