| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1906 Cal |
|
Alimenti: 1421 Cal |
(Gras: 39,47g, Proteine: 73,46g, Carb: 188,22g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 59084 Cal |
|
Alimenti: 42618 Cal |
(Gras: 1184,13g, Proteine: 2203,71g, Carb: 5646,68g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
 |
Netto 135 |
|
2
 |
Netto -1112 |
|
3
|
Netto -624 |
|
4
|
Netto -1023 |
|
5
|
Netto -1135 |
|
6
|
Netto -429 |
|
7
|
Netto -1272 |
|
8
|
Netto 21 |
|
9
|
Netto -798 |
|
10
|
Netto -581 |
|
11
|
Netto -272 |
|
12
|
Netto -234 |
|
13
|
14
|
Netto -907 |
|
15
|
Netto -1937 |
|
16
|
Netto -771 |
|
17
|
Netto -16 |
|
18
|
Netto -68 |
|
19
|
Netto 367 |
|
20
|
Netto -257 |
|
21
|
Netto 1066 |
|
22
|
Netto -711 |
|
23
|
Netto -490 |
|
24
|
Netto -256 |
|
25
|
Netto 52 |
|
26
|
Netto 598 |
|
27
|
Netto -154 |
|
28
|
Netto -62 |
|
29
|
Netto -744 |
|
30
|
Netto -200 |
|
31
|
Netto -1903 |
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (54%)
Grassi (25%)
Proteine (21%)
|
|
Basato su un GDA di 1900 calorie (05 set 24)
|
