Media Giornaliera: |
Esercizio: 2151 Cal |
|
Alimenti: 1453 Cal |
(Gras: 53,76g, Proteine: 109,40g, Carb: 130,87g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 34414 Cal |
|
Alimenti: 45037 Cal |
(Gras: 1666,48g, Proteine: 3391,48g, Carb: 4056,84g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
|
2
|
Netto -629 |
|
3
|
4
|
Netto -627 |
|
5
|
Netto -623 |
|
6
|
Netto -740 |
|
7
|
Netto -924 |
|
8
|
9
|
10
|
Netto -719 |
|
11
|
Netto -657 |
|
12
|
Netto -882 |
|
13
|
Netto -653 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
Netto -723 |
|
21
|
Netto -708 |
|
22
|
Netto -705 |
|
23
|
Netto -696 |
|
24
|
Netto -610 |
|
25
|
Netto -610 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Netto -688 |
|
31
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (33%)
Proteine (30%)
|
|
Basato su un GDA di 1700 calorie (08 ago 24)
|