| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1490 Cal |
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Alimenti: 1091 Cal |
(Gras: 52,57g, Proteine: 50,34g, Carb: 104,33g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 38734 Cal |
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Alimenti: 16369 Cal |
(Gras: 788,56g, Proteine: 755,16g, Carb: 1564,99g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -426 |
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2
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Netto -388 |
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3
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4
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5
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Netto -1151 |
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6
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7
|
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8
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9
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Netto 404 |
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10
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Netto 281 |
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11
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Netto -551 |
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12
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Netto -553 |
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13
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14
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15
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16
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Netto -1414 |
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17
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18
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19
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Netto -620 |
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20
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21
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22
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Netto -606 |
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23
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Netto 255 |
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24
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Netto -306 |
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25
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Netto -702 |
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (39%)
Grassi (43%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (16 apr 24)
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