Calendario della Dieta di Dai alves - luglio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 536 Cal   Alimenti: 1426 Cal (Gras: 65,25g, Proteine: 61,34g, Carb: 146,32g)
Totale Mensile: Esercizio: 1607 Cal   Alimenti: 8559 Cal (Gras: 391,48g, Proteine: 368,05g, Carb: 877,93g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto 1090
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Netto 774
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Netto 1652
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

79%
di GDA*
(1426 cal)
79% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (42%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (17%)
Basato su un GDA di 1800 calorie (26 giu 19)
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