Calendario della Dieta di mari_maria25 - luglio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2883 Cal   Alimenti: 399 Cal (Gras: 21,16g, Proteine: 23,77g, Carb: 23,21g)
Totale Mensile: Esercizio: 89381 Cal   Alimenti: 1197 Cal (Gras: 63,47g, Proteine: 71,32g, Carb: 69,64g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
1 2 3 4 5
Netto -2492
6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18
Netto -2424
19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
Netto -2640
29 30 31        

Informazioni Media Calorie Giornaliere

33%
di GDA*
(399 cal)
33% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (50%)
 
Proteine (25%)
Basato su un GDA di 1200 calorie (06 apr 17)
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.