| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1559 Cal |
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Alimenti: 1668 Cal |
(Gras: 75,50g, Proteine: 100,08g, Carb: 154,54g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 48343 Cal |
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Alimenti: 13347 Cal |
(Gras: 603,98g, Proteine: 800,62g, Carb: 1236,36g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netto 610 |
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6
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Netto -534 |
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7
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Netto -356 |
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8
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Netto 271 |
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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Netto 184 |
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29
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Netto 331 |
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30
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Netto 374 |
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31
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Netto 233 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (40%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (15 giu 24)
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