| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2253 Cal |
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Alimenti: 787 Cal |
(Gras: 27,49g, Proteine: 37,28g, Carb: 97,11g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 60819 Cal |
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Alimenti: 11023 Cal |
(Gras: 384,80g, Proteine: 521,97g, Carb: 1359,54g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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Netto -1417 |
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9
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Netto -2001 |
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10
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11
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Netto -1824 |
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12
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13
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14
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15
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16
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Netto -2003 |
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17
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18
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Netto -2039 |
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19
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20
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Netto -676 |
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21
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Netto -800 |
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22
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Netto -1383 |
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23
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Netto -686 |
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24
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Netto -1200 |
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25
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Netto -774 |
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26
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Netto -1645 |
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27
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Netto -423 |
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (49%)
Grassi (32%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 1398 calorie (20 lug 24)
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