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Calendario della Dieta di aza-azaliya - luglio 2024

Profilo di aza-azaliya | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1108 Cal	(Gras: 48,11g, Proteine: 71,59g, Carb: 93,16g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 33237 Cal	(Gras: 1443,20g, Proteine: 2147,75g, Carb: 2794,68g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1034* -	2 1187* -	3 1385* -	4 1173* -	5 687* -	6 1069* -	7 906* -
8 - -	9 1175* -	10 932* -	11 1502* -	12 1142* -	13 1040* -	14 564* -
15 1917* -	16 1124* -	17 941* -	18 882* -	19 1318* -	20 1114* -	21 1216* -
22 1478* -	23 1354* -	24 1444* -	25 1100* -	26 1390* -	27 753* -	28 1182* -
29 786* -	30 548* -	31 894* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

61%

di GDA*

(1108 cal)

61% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (34%)

Grassi (40%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1806 calorie (11 set 21)

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