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Calendario della Dieta di Sasha_Kr - luglio 2024

Profilo di Sasha_Kr | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1096 Cal	(Gras: 40,33g, Proteine: 88,26g, Carb: 92,09g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 8765 Cal	(Gras: 322,67g, Proteine: 706,04g, Carb: 736,75g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1440* -	2 350* -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -
8 - -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 - -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -
22 - -	23 - -	24 - -	25 965* -	26 - -	27 930* -	28 1349* -
29 1255* -	30 1260* -	31 1216* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

58%

di GDA*

(1096 cal)

58% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (34%)

Grassi (33%)

Proteine (33%)

Basato su un GDA di 1900 calorie (31 mag 24)

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