| Media Giornaliera: |
Esercizio: 548 Cal |
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Alimenti: 1086 Cal |
(Gras: 46,85g, Proteine: 62,47g, Carb: 107,66g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 4936 Cal |
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Alimenti: 9773 Cal |
(Gras: 421,69g, Proteine: 562,27g, Carb: 968,94g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto 138 |
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2
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Netto 367 |
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3
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Netto 573 |
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4
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Netto 410 |
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5
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Netto 333 |
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6
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Netto 627 |
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7
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Netto 916 |
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8
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Netto 945 |
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9
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Netto 528 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (39%)
Grassi (38%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (07 ago 23)
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