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Calendario della Dieta di sonya15102019 - luglio 2024

Profilo di sonya15102019 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1128 Cal	(Gras: 54,22g, Proteine: 68,26g, Carb: 91,15g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 25935 Cal	(Gras: 1247,03g, Proteine: 1569,90g, Carb: 2096,52g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 - -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -
8 1354* -	9 1071* -	10 1062* -	11 991* -	12 1270* -	13 1182* -	14 1156* -
15 1202* -	16 1290* -	17 1592* -	18 - -	19 643* -	20 1236* -	21 1168* -
22 1202* -	23 1268* -	24 1094* -	25 1088* -	26 1033* -	27 1105* -	28 766* -
29 1257* -	30 1218* -	31 687* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

94%

di GDA*

(1128 cal)

94% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (43%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 1200 calorie (17 ago 24)

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