| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1741 Cal |
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Alimenti: 1413 Cal |
(Gras: 73,97g, Proteine: 84,29g, Carb: 109,47g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 48755 Cal |
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Alimenti: 43811 Cal |
(Gras: 2292,95g, Proteine: 2613,13g, Carb: 3393,51g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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Netto -477 |
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5
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Netto -80 |
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6
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Netto -406 |
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7
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Netto -773 |
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8
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Netto -458 |
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9
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Netto -601 |
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10
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Netto -290 |
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11
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Netto -389 |
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12
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Netto -469 |
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13
|
Netto -235 |
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14
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Netto -251 |
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15
|
Netto -761 |
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16
|
Netto -14 |
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17
 |
Netto 54 |
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18
|
Netto -475 |
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19
|
Netto -497 |
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20
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Netto -291 |
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21
|
Netto -341 |
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22
|
Netto -320 |
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23
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Netto -336 |
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24
|
Netto -3 |
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25
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Netto -449 |
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26
|
Netto -348 |
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27
|
Netto -52 |
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28
|
Netto -517 |
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29
|
Netto 87 |
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30
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Netto -254 |
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31
|
Netto -399 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (31%)
Grassi (46%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1906 calorie (15 ago 24)
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