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Calendario della Dieta di Gian80 - luglio 2024

Profilo di Gian80 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2119 Cal	(Gras: 61,93g, Proteine: 124,08g, Carb: 253,56g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 50863 Cal	(Gras: 1486,22g, Proteine: 2977,85g, Carb: 6085,42g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 2551* -	2 2610* -	3 2793* -	4 2288* -	5 2283* -	6 - -	7 525* -
8 525* -	9 - -	10 649* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 2732* -	16 2585* -	17 2067* -	18 2613* -	19 2624* -	20 2251* -	21 2503* -
22 2503* -	23 2147* -	24 - -	25 2209* -	26 979* -	27 1918* -	28 1830* -
29 2340* -	30 2658* -	31 2680* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

71%

di GDA*

(2119 cal)

71% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (49%)

Grassi (27%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 3005 calorie (05 feb 19)

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