| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2399 Cal |
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Alimenti: 1770 Cal |
(Gras: 79,17g, Proteine: 105,12g, Carb: 151,73g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 23987 Cal |
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Alimenti: 54856 Cal |
(Gras: 2454,16g, Proteine: 3258,65g, Carb: 4703,64g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -505 |
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2
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3
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4
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5
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Netto -1352 |
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6
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7
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8
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Netto -1166 |
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9
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Netto -661 |
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10
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Netto -962 |
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11
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12
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13
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14
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15
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Netto -771 |
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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Netto -1217 |
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23
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24
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25
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26
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Netto -1015 |
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27
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Netto 301 |
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28
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29
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Netto -1213 |
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30
|
31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (41%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1723 calorie (28 lug 24)
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