| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1982 Cal |
|
Alimenti: 1101 Cal |
(Gras: 34,18g, Proteine: 55,03g, Carb: 143,20g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 11895 Cal |
|
Alimenti: 18718 Cal |
(Gras: 580,98g, Proteine: 935,49g, Carb: 2434,39g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
 |
Netto -967 |
|
18
|
Netto -364 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
Netto -1230 |
|
23
|
Netto -627 |
|
24
|
25
|
Netto -1047 |
|
26
|
Netto -722 |
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (28%)
Proteine (20%)
|
|
Basato su un GDA di 1700 calorie (23 lug 20)
|
