Registrati  |  Accedi
Community
Utenti
Bionici
Calendario della Dieta
luglio 2024

Calendario della Dieta di Bionici - luglio 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 3044 Cal   Alimenti: 1607 Cal (Gras: 47,43g, Proteine: 87,09g, Carb: 218,62g)
Totale Mensile: Esercizio: 94375 Cal   Alimenti: 48205 Cal (Gras: 1422,96g, Proteine: 2612,73g, Carb: 6558,54g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
1
Netto -1978
2
Netto -665
3
Netto -2652
4
Netto -1087
5
Netto -1951
6
Netto -1348
7
Netto -1925
8
Netto -1806
9
Netto -1179
10
Netto -2690
11
Netto -1894
12
Netto -1592
13
Netto -1819
14
Netto -336
15
Netto -1998
16
Netto -655
17
Netto -1352
18
Netto -1807
19
Netto -1764
20
Netto -1778
21
Netto -453
22
Netto -1997
23
Netto -1569
24
Netto -1796
25
Netto -1553
26
Netto -1163
27
Netto -1416
28
Netto -312
29 30
Netto -219
31
Netto -565
       

Informazioni Media Calorie Giornaliere

67%
di GDA*
(1607 cal)
67% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (53%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (21%)
Basato su un GDA di 2400 calorie (03 mag 24)
Ottieni l’app
    
Lista delle Marche Contattaci
Trova persone | Termini & Condizioni | Polizza sulla Privacy | Segnalare Abuso
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.
Italia