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Calendario della Dieta di Ainin ainia katili - luglio 2024

Profilo di Ainin ainia katili | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1030 Cal	(Gras: 30,27g, Proteine: 61,00g, Carb: 127,93g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 15449 Cal	(Gras: 454,03g, Proteine: 915,05g, Carb: 1918,90g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 - -	2 - -	3 - -	4 947* -	5 - -	6 - -	7 - -
8 180* -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 1052* -	16 979* -	17 - -	18 998* -	19 683* -	20 1506* -	21 - -
22 - -	23 - -	24 586* -	25 1501* -	26 1105* -	27 1244* -	28 958* -
29 1319* -	30 1156* -	31 1235* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

79%

di GDA*

(1030 cal)

79% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (50%)

Grassi (26%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (24 ott 23)

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