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Calendario della Dieta di SGamm - luglio 2024

Profilo di SGamm | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1010 Cal	(Gras: 40,68g, Proteine: 61,64g, Carb: 95,34g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 26259 Cal	(Gras: 1057,58g, Proteine: 1602,76g, Carb: 2478,81g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 997* -	2 1409* -	3 1217* -	4 1572* -	5 1198* -	6 534* -	7 1244* -
8 1290* -	9 1109* -	10 1630* -	11 1467* -	12 769* -	13 331* -	14 706* -
15 1337* -	16 897* -	17 1169* -	18 - -	19 - -	20 1298* -	21 516* -
22 900* -	23 1092* -	24 1263* -	25 725* -	26 448* -	27 426* -	28 - -
29 - -	30 - -	31 715* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

60%

di GDA*

(1010 cal)

60% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (37%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1676 calorie (16 set 22)

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