| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1956 Cal |
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Alimenti: 1608 Cal |
(Gras: 58,93g, Proteine: 96,63g, Carb: 180,49g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 19556 Cal |
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Alimenti: 22506 Cal |
(Gras: 825,07g, Proteine: 1352,78g, Carb: 2526,81g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -747 |
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2
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Netto -222 |
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3
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Netto -650 |
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4
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Netto -405 |
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5
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Netto 141 |
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6
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7
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8
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9
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10
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Netto 187 |
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11
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Netto -844 |
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12
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13
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14
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15
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Netto -439 |
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16
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Netto 428 |
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17
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Netto -507 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (44%)
Grassi (32%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (05 lug 24)
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