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dmitry.s.spiridonov
Calendario della Dieta
luglio 2024

Calendario della Dieta di dmitry.s.spiridonov - luglio 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 1638 Cal (Gras: 58,73g, Proteine: 138,90g, Carb: 139,24g)
Totale Mensile: Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 6552 Cal (Gras: 234,92g, Proteine: 555,60g, Carb: 556,97g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

102%
di GDA*
(1638 cal)
102% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (34%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (34%)
Basato su un GDA di 1600 calorie (19 mar 24)
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