Calendario della Dieta di Anyi22 - luglio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2711 Cal   Alimenti: 918 Cal (Gras: 36,26g, Proteine: 47,77g, Carb: 106,60g)
Totale Mensile: Esercizio: 65059 Cal   Alimenti: 1835 Cal (Gras: 72,52g, Proteine: 95,54g, Carb: 213,21g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto -1944
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

51%
di GDA*
(918 cal)
51% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (20%)
Basato su un GDA di 1800 calorie (13 set 18)
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