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Calendario della Dieta di wpandrew - agosto 2024

Profilo di wpandrew | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2263 Cal	(Gras: 109,65g, Proteine: 125,07g, Carb: 202,76g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 42993 Cal	(Gras: 2083,39g, Proteine: 2376,26g, Carb: 3852,43g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 2239* -	2 2285* -	3 1415* -	4 2394* -
5 2226* -	6 2586* -	7 2558* -	8 2555* -	9 811* -	10 - -	11 - -
12 2182* -	13 2505* -	14 2414* -	15 2326* -	16 2452* -	17 2508* -	18 - -
19 - -	20 2473* -	21 2362* -	22 2382* -	23 2320* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

94%

di GDA*

(2263 cal)

94% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (35%)

Grassi (43%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 2400 calorie (15 lug 24)

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