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Calendario della Dieta di Lesya-Olesya - agosto 2024

Profilo di Lesya-Olesya | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1438 Cal	(Gras: 60,34g, Proteine: 93,73g, Carb: 130,79g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 34504 Cal	(Gras: 1448,23g, Proteine: 2249,53g, Carb: 3139,03g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1140* -	2 1713* -	3 - -	4 1626* -
5 311* -	6 - -	7 1969* -	8 422* -	9 - -	10 1657* -	11 1452* -
12 1559* -	13 1595* -	14 1688* -	15 1891* -	16 1889* -	17 1119* -	18 2017* -
19 2219* -	20 1325* -	21 1947* -	22 1237* -	23 879* -	24 1417* -	25 2390* -
26 575* -	27 467* -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%

di GDA*

(1438 cal)

90% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (36%)

Grassi (38%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (04 ago 24)

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