| Media Giornaliera: |
Esercizio: 299 Cal |
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Alimenti: 1243 Cal |
(Gras: 53,75g, Proteine: 78,81g, Carb: 112,07g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 8676 Cal |
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Alimenti: 38519 Cal |
(Gras: 1666,32g, Proteine: 2443,03g, Carb: 3474,31g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 1250 |
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2
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Netto 1023 |
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3
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Netto 1251 |
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4
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Netto 1262 |
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5
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Netto 1053 |
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6
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Netto 1123 |
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7
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Netto 777 |
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8
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Netto 689 |
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9
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Netto 1442 |
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10
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Netto 1389 |
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11
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Netto 593 |
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12
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Netto 38 |
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13
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Netto 993 |
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14
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Netto 328 |
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15
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Netto 895 |
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16
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Netto 547 |
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17
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Netto 399 |
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18
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Netto 1176 |
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19
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Netto 910 |
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20
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21
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Netto 409 |
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22
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Netto 1175 |
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23
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Netto 963 |
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24
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Netto 984 |
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25
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Netto 1394 |
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26
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Netto 1188 |
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27
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Netto 1154 |
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28
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Netto 842 |
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29
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Netto 917 |
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30
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31
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Netto 1258 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (39%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1419 calorie (19 nov 23)
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